Saia da bolha

February 21, 2016

 

Hoje é dia de fazer algo que nunca fiz. ✨ Correr 10km.
Me abro ao novo fugindo da minha zona de conforto onde 5km sempre foi de bom tamanho em competições para mim.
Para que isso serve?
Para trabalhar o foco, a persistência e para aprender a fazer uma boa negociação com meu mindset e meu corpo. 
É uma corrida noturna que já participo há muitos anos, porém os sentimentos que rolam dentro de mim estão muito diferentes... Este novo desafio, trouxe novas sensações e um fluxo de energia diferente.
Qual o pequeno desafio que você poderia fazer no próximo mês? Algo que mexa com seu coração, com sua alma, que te permita algo novo e fora daquela bolha em quem vive dia-a-dia as mesmas coisas sempre.
O que poderia ser?

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